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	<title>周日吃吃吃 &#187; 配方共享</title>
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	<description>sunday777.com - 爱生活，从厨房开始！</description>
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		<title>咔7咔7咔77，吃什么东西？</title>
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		<comments>http://www.sunday777.com/kitchen/ka7ka7ka77.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 20:38:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunyata</dc:creator>
				<category><![CDATA[傻瓜菜谱]]></category>
		<category><![CDATA[快乐厨房]]></category>
		<category><![CDATA[美食心情]]></category>
		<category><![CDATA[配方共享]]></category>

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		<description><![CDATA[1234567，春卷、粥。嘻嘻^_^



我做的春卷超好吃，老早就有朋友催我拍详细过程图了，一直懒得动。
昨天聚餐终于仔仔细细拍了一遍。顺便还拍了黑芝麻粥+白芝麻黄豆粥。
我自己是按7人份煮的，做了辣和不辣两种春卷。粥也做了甜、咸两种。
一般三个人吃的话，根据自己口味选一种粥就好。


黑芝麻粥是从布衣粥道馆学来的，做过很多次，味道还不错。
黄豆粥是朋友教的，第一次做，大概是做得不地道，没我想象中好吃。
用料：
01、黑芝麻10g(一汤匙)，米100g,冰糖20g、水1000g

02、白芝麻10g、黄豆30g、米120g、水1500g

03、木耳20g、香菇20g、包菜半颗(200g)、胡萝卜1根(150g)、鸡蛋两个、瘦肉100g、龙口粉丝1卷。

电子秤的购买
制作过程：
04、黄豆放入锅内小火干炒至出香味，再放入白芝麻稍炒，关火。

05、利用锅内余温继续炒至芝麻变黄。

06、米、黄豆、芝麻、水，一起放入高压锅内，水开后小火煮10分钟，再关火焖10分钟，加入盐10g。

07、胡萝卜去皮切丝，木耳香菇泡发洗净切丝、粉丝泡软剪成段，鸡蛋加盐5g炒熟。
        肉丝腌制后炒熟。(腌制：淀粉5g、生抽5g、老抽2g、料酒2g、糖2g、盐2g、味精1g)

08、锅内入30g花生油，一次放入香菇黑木耳胡萝卜，加盐5g、生抽20g、老抽10g，炒至5成熟。
       再放入粉丝，包菜，稍炒，最后放入肉丝和蛋一起翻炒均匀，加味精调味，即可起锅。

09、装盘。

10、春卷自己边吃边包，配咸粥或甜粥都行。

11、这次黑芝麻粥是先煮的，感觉配春卷，稠了点，后来煮黄豆粥水放比较多。
        不过咸粥配春卷好像不如甜粥好吃，下次再做，我会把盐换成30g冰糖试试看。

12、来张特写吧，是不是很诱人啊？

13、这样的图不用加水印了吧，哈哈。

14、感觉让它们靠近些画面会比较温馨一点。

15、这场莫名其妙的雨，占领了阳台，害我差点没地方拍照，还好我家刚买了个竹床……

从昨晚11点开始整理图片，现在是凌晨04：39，累死我了，晚安，或早安！
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			<content:encoded><![CDATA[<p>1234567，春卷、粥。嘻嘻^_^<br />
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<p><br class="spacer_" /></p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj001.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-645" title="春卷00" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj001.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
我做的春卷超好吃，老早就有朋友催我拍详细过程图了，一直懒得动。<br />
昨天聚餐终于仔仔细细拍了一遍。顺便还拍了黑芝麻粥+白芝麻黄豆粥。<br />
我自己是按7人份煮的，做了辣和不辣两种春卷。粥也做了甜、咸两种。<br />
一般三个人吃的话，根据自己口味选一种粥就好。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj09.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-654" title="春卷09" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj09.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><span id="more-644"></span><br />
黑芝麻粥是从布衣粥道馆学来的，做过很多次，味道还不错。<br />
黄豆粥是朋友教的，第一次做，大概是做得不地道，没我想象中好吃。<br />
用料：<br />
01、黑芝麻10g(一汤匙)，米100g,冰糖20g、水1000g</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj01.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-646" title="黑芝麻粥01" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj01.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
02、白芝麻10g、黄豆30g、米120g、水1500g</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj02.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-647" title="芝麻黄豆粥02" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj02.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
03、木耳20g、香菇20g、包菜半颗(200g)、胡萝卜1根(150g)、鸡蛋两个、瘦肉100g、龙口粉丝1卷。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj03.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-648" title="春卷03" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj03.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p><a href="http://item.taobao.com/auction/item_detail.htm?item_num_id=6767948382">电子秤的购买</a><br />
制作过程：<br />
04、黄豆放入锅内小火干炒至出香味，再放入白芝麻稍炒，关火。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj04.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-649" title="春卷04" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj04.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>05、利用锅内余温继续炒至芝麻变黄。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj05.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-650" title="芝麻黄豆粥05" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj05.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
06、米、黄豆、芝麻、水，一起放入高压锅内，水开后小火煮10分钟，再关火焖10分钟，加入盐10g。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj06.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-651" title="芝麻黄豆粥06" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj06.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
07、胡萝卜去皮切丝，木耳香菇泡发洗净切丝、粉丝泡软剪成段，鸡蛋加盐5g炒熟。<br />
        肉丝腌制后炒熟。(腌制：淀粉5g、生抽5g、老抽2g、料酒2g、糖2g、盐2g、味精1g)</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj07.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-652" title="春卷07" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj07.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
08、锅内入30g花生油，一次放入香菇黑木耳胡萝卜，加盐5g、生抽20g、老抽10g，炒至5成熟。<br />
       再放入粉丝，包菜，稍炒，最后放入肉丝和蛋一起翻炒均匀，加味精调味，即可起锅。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj08.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-653" title="春卷08" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj08.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
09、装盘。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj09.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-654" title="春卷09" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj09.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
10、春卷自己边吃边包，配咸粥或甜粥都行。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj10.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-655" title="春卷10" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj10.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
11、这次黑芝麻粥是先煮的，感觉配春卷，稠了点，后来煮黄豆粥水放比较多。<br />
        不过咸粥配春卷好像不如甜粥好吃，下次再做，我会把盐换成30g冰糖试试看。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj11.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-656" title="春卷11" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj11.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
12、来张特写吧，是不是很诱人啊？</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj12.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-657" title="春卷12" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj12.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
13、这样的图不用加水印了吧，哈哈。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj13.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-658" title="春卷13" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj13.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
14、感觉让它们靠近些画面会比较温馨一点。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj14.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-659" title="春卷14" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj14.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a><br />
15、这场莫名其妙的雨，占领了阳台，害我差点没地方拍照，还好我家刚买了个竹床……</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj15.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-660" title="春卷15" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/07/cj15.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p>从昨晚11点开始整理图片，现在是凌晨04：39，累死我了，晚安，或早安！</p>
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		<title>年夜饭菜谱&#8212;极品肉丸和它的“伙伴”们</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 13:49:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunyata</dc:creator>
				<category><![CDATA[配方共享]]></category>

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		<description><![CDATA[
以前在武汉，离过年还有一周多，街坊们就陆陆续续开始炸肉丸了，
刚出锅的肉丸是超级好吃的，所以，每到那个时候，我很爱串门。一定要吃到满手油才回家。
今年第一次在福州过年，自己炸肉丸。这炸肉丸配方可是老前辈们留下的极品配方哦，照着做，保证好吃。
极品肉丸配方
主料：肥肉500g，瘦肉1000g，草鱼1条（三斤半左右）取鱼红500g,其余留作它用。
配料：盐30g   味精20g 水1000g左右 淀粉150g

肥瘦肉剁成泥（理论上是剁，懒得剁的人可以直接绞，比如说我。）

草鱼鱼红500g，不会取鱼红的人可以请卖鱼的人代劳。

斩成鱼泥（这次可真是剁的，还好不是我剁。），放到装肉馅的盆中，加盐和味精。

顺时针搅拌，搅拌过程中水要分三次加入。最后一次加水时加淀粉，再拌匀。

搅拌好的肉馅用手挤成圆形再拿勺子舀到锅里炸。
炸的时候用捞勺在锅底逆时针轻推，可以把丸子滚得更圆些。

炸至金黄即可捞起备用。

肉馅可以顺便拿些来做藕合
莲藕洗净切片夹上肉馅，挂桨。

入油锅炸熟捞起备用。

藕夹想吃的时候，稍炸炸一下装盘即可。

肉丸我们一般放黄花菜和黑木耳一起炒

这道菜是我家年饭桌上必有的菜

可能是因为丸子的形状象征团团圆圆的意思吧。

三斤多的草鱼，取了鱼红之后，还会剩好些东东，不要浪费哦。
鱼头煎一下，加水、皮蛋，鱼片，香菜。

可以做成皮蛋鱼片汤。

鱼排啥的可以做砂锅豆腐。

姜蒜，爆香，鱼排炒一下，放入豆腐红烧即可，简单又美味哦。




]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw012s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-556" title="炸肉丸012年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw012s.jpg" alt="炸肉丸012年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a></p>
<p>以前在武汉，离过年还有一周多，街坊们就陆陆续续开始炸肉丸了，</p>
<p>刚出锅的肉丸是超级好吃的，所以，每到那个时候，我很爱串门。一定要吃到满手油才回家。</p>
<p>今年第一次在福州过年，自己炸肉丸。这炸肉丸配方可是老前辈们留下的极品配方哦，照着做，保证好吃。</p>
<p>极品肉丸配方<br />
主料：肥肉500g，瘦肉1000g，草鱼1条（三斤半左右）取鱼红500g,其余留作它用。<br />
配料：盐30g   味精20g 水1000g左右 淀粉150g</p>
<p><span id="more-544"></span></p>
<p>肥瘦肉剁成泥（理论上是剁，懒得剁的人可以直接绞，比如说我。）<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw001s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-545" title="炸肉丸001" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw001s.jpg" alt="炸肉丸001" width="480" height="360" /></a><br />
草鱼鱼红500g，不会取鱼红的人可以请卖鱼的人代劳。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw002s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-546" title="炸肉丸002" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw002s.jpg" alt="炸肉丸002" width="480" height="360" /></a><br />
斩成鱼泥（这次可真是剁的，还好不是我剁。），放到装肉馅的盆中，加盐和味精。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw003s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-547" title="炸肉丸003" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw003s.jpg" alt="炸肉丸003" width="480" height="360" /></a><br />
顺时针搅拌，搅拌过程中水要分三次加入。最后一次加水时加淀粉，再拌匀。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw004s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-548" title="炸肉丸004" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw004s.jpg" alt="炸肉丸004" width="480" height="360" /></a><br />
搅拌好的肉馅用手挤成圆形再拿勺子舀到锅里炸。<br />
炸的时候用捞勺在锅底逆时针轻推，可以把丸子滚得更圆些。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw005s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-549" title="炸肉丸005" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw005s.jpg" alt="炸肉丸005" width="480" height="360" /></a><br />
炸至金黄即可捞起备用。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw006s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-550" title="炸肉丸006" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw006s.jpg" alt="炸肉丸006" width="480" height="360" /></a><br />
肉馅可以顺便拿些来做藕合<br />
莲藕洗净切片夹上肉馅，挂桨。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw007s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-551" title="炸肉丸007" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw007s.jpg" alt="炸肉丸007" width="480" height="360" /></a><br />
入油锅炸熟捞起备用。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw008s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-552" title="炸肉丸008藕夹" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw008s.jpg" alt="炸肉丸008藕夹" width="480" height="360" /></a><br />
藕夹想吃的时候，稍炸炸一下装盘即可。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw009s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-553" title="炸肉丸009藕夹年夜饭" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw009s.jpg" alt="炸肉丸009藕夹年夜饭" width="480" height="360" /></a><br />
肉丸我们一般放黄花菜和黑木耳一起炒<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw010s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-554" title="炸肉丸010年夜饭" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw010s.jpg" alt="炸肉丸010年夜饭" width="480" height="360" /></a><br />
这道菜是我家年饭桌上必有的菜<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw011s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-555" title="炸肉丸011年夜饭" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw011s.jpg" alt="炸肉丸011年夜饭" width="480" height="360" /></a><br />
可能是因为丸子的形状象征团团圆圆的意思吧。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw012s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-556" title="炸肉丸012年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw012s.jpg" alt="炸肉丸012年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a><br />
三斤多的草鱼，取了鱼红之后，还会剩好些东东，不要浪费哦。<br />
鱼头煎一下，加水、皮蛋，鱼片，香菜。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw013s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-557" title="炸肉丸013年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw013s.jpg" alt="炸肉丸013年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a><br />
可以做成皮蛋鱼片汤。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw014s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-558" title="炸肉丸014年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw014s.jpg" alt="炸肉丸014年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a><br />
鱼排啥的可以做砂锅豆腐。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw015s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-559" title="炸肉丸015年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw015s.jpg" alt="炸肉丸015年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a><br />
姜蒜，爆香，鱼排炒一下，放入豆腐红烧即可，简单又美味哦。<br />
<a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw016s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-560" title="炸肉丸016年夜饭菜谱" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/02/rw016s.jpg" alt="炸肉丸016年夜饭菜谱" width="480" height="360" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
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		<title>配方卤料包的使用和番茄牛腩煲</title>
		<link>http://www.sunday777.com/kitchen/fqnn.html</link>
		<comments>http://www.sunday777.com/kitchen/fqnn.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 02:14:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunyata</dc:creator>
				<category><![CDATA[傻瓜菜谱]]></category>
		<category><![CDATA[快乐厨房]]></category>
		<category><![CDATA[配方共享]]></category>
		<category><![CDATA[卤料包 配方 番茄牛腩煲]]></category>

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		<description><![CDATA[配方卤料包的使用和番茄牛腩煲 



一份卤料包可卤3-5斤物品，卤水可重复使用。注意，卤制任何物品请先焯水，难烂的东西要先放。牛腩需要用高压锅。
常见卤味所需卤制时间 牛腩高压15分钟、鸭肫 20分钟、 鸡爪 10分钟、鸡翅尖5分钟。
番茄牛腩煲也可以单独买卤好的牛腩来做，这菜味道酸甜，开胃又营养。希望大家喜欢。^_^

1、准备配方卤料包1份、水1.25L、生抽50g、老抽10g、料酒30g、牛腩2斤、番茄两个、蒜头三瓣、其它。（卤料包的购买）

2、左起依次为A、配方 B、冰糖 C、调味料 D、常见香料

3、将常见香料包放入滤渣袋内用清水浸泡15分钟.

4、准备筋多的牛腩两斤，生姜一块。

5、生姜拍散和牛腩一起放高压锅再倒入1.25升清水（一可乐瓶）烧开。

6、锅内入油小火将冰糖炒至完全溶解变色（可根据自己的喜好，喜欢深色就炒久一点）

7、加入生抽、老抽、料酒，和配方A，烧开。

8、倒入高压锅并投入香料包D，按个人口味加入辣椒。盖上盖子压15分钟。

9、牛腩捞起来后，放入自己喜欢的食品来卤（卤之前先焯水，注意先后顺序，难熟的先放）

10、卤的时候不要盖锅盖，鸡爪放入5分钟后放翅尖再5分钟后关火浸卤10分钟。

11、卤牛腩可以分两次做牛腩煲。

12、牛腩切丁、番茄切块、蒜拍散切末。

13、蒜爆香

14、放入番茄炒至出汁。

15、加入牛腩翻炒均匀

16、加酱油或直接加卤水一炒勺烧开，然后盛入煲中。

17、煲15分钟撒上葱段即可上桌。


电子秤的购买

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>配方卤料包的使用和番茄牛腩煲 </p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb0002.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-440" title="pfllb000" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb0002.jpg" alt="pfllb000" width="480" height="359" /></a></p>
<p><span id="more-420"></span></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>一份卤料包可卤3-5斤物品，卤水可重复使用。注意，卤制任何物品请先焯水，难烂的东西要先放。牛腩需要用高压锅。</p>
<p>常见卤味所需卤制时间 牛腩高压15分钟、鸭肫 20分钟、 鸡爪 10分钟、鸡翅尖5分钟。</p>
<p>番茄牛腩煲也可以单独买卤好的牛腩来做，这菜味道酸甜，开胃又营养。希望大家喜欢。^_^</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>1、准备配方卤料包1份、水1.25L、生抽50g、老抽10g、料酒30g、牛腩2斤、番茄两个、蒜头三瓣、其它。（<a href="http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-4f8d2b90de4336784b68358466619ea1.htm">卤料包的购买</a>）</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb001.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-421" title="配方卤料包1" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb001.jpg" alt="配方卤料包1" width="480" height="360" /></a></p>
<p>2、左起依次为A、配方 B、冰糖 C、调味料 D、常见香料</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb002.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-422" title="配方卤料包2" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb002.jpg" alt="配方卤料包2" width="480" height="360" /></a></p>
<p>3、将常见香料包放入滤渣袋内用清水浸泡15分钟.</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb003.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-423" title="配方卤料包3" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb003.jpg" alt="配方卤料包3" width="480" height="360" /></a></p>
<p>4、准备筋多的牛腩两斤，生姜一块。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb004.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-424" title="配方卤料包4" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb004.jpg" alt="配方卤料包4" width="480" height="360" /></a></p>
<p>5、生姜拍散和牛腩一起放高压锅再倒入1.25升清水（一可乐瓶）烧开。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb005.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-425" title="卤水制作5" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb005.jpg" alt="卤水制作5" width="480" height="360" /></a></p>
<p>6、锅内入油小火将冰糖炒至完全溶解变色（可根据自己的喜好，喜欢深色就炒久一点）</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb006.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-426" title="卤水制作6" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb006.jpg" alt="卤水制作6" width="480" height="360" /></a></p>
<p>7、加入生抽、老抽、料酒，和配方A，烧开。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb007.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-427" title="卤水制作7" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb007.jpg" alt="卤水制作7" width="480" height="360" /></a></p>
<p>8、倒入高压锅并投入香料包D，按个人口味加入辣椒。盖上盖子压15分钟。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb008.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-428" title="卤水制作8" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb008.jpg" alt="卤水制作8" width="480" height="360" /></a></p>
<p>9、牛腩捞起来后，放入自己喜欢的食品来卤（卤之前先焯水，注意先后顺序，难熟的先放）</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb009.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-429" title="卤水制作9" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb009.jpg" alt="卤水制作9" width="480" height="360" /></a></p>
<p>10、卤的时候不要盖锅盖，鸡爪放入5分钟后放翅尖再5分钟后关火浸卤10分钟。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb010.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-430" title="卤水制作10" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb010.jpg" alt="卤水制作10" width="480" height="360" /></a></p>
<p>11、卤牛腩可以分两次做牛腩煲。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb011.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-431" title="番茄牛腩煲11" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb011.jpg" alt="番茄牛腩煲11" width="480" height="360" /></a></p>
<p>12、牛腩切丁、番茄切块、蒜拍散切末。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb012.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-432" title="番茄牛腩煲12" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb012.jpg" alt="番茄牛腩煲12" width="480" height="360" /></a></p>
<p>13、蒜爆香</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb013.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-433" title="番茄牛腩煲13" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb013.jpg" alt="番茄牛腩煲13" width="480" height="360" /></a></p>
<p>14、放入番茄炒至出汁。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb014.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-434" title="番茄牛腩煲14" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb014.jpg" alt="番茄牛腩煲14" width="480" height="360" /></a></p>
<p>15、加入牛腩翻炒均匀</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb015.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-435" title="番茄牛腩煲15" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb015.jpg" alt="番茄牛腩煲15" width="480" height="360" /></a></p>
<p>16、加酱油或直接加卤水一炒勺烧开，然后盛入煲中。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb016.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-436" title="番茄牛腩煲16" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb016.jpg" alt="番茄牛腩煲16" width="480" height="360" /></a></p>
<p>17、煲15分钟撒上葱段即可上桌。</p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb017.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-437" title="番茄牛腩煲17" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2010/01/pfllb017.jpg" alt="番茄牛腩煲17" width="480" height="360" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><a href="http://item.taobao.com/auction/item_detail.htm?item_num_id=6767948382">电子秤的购买</a></p>
<p><a href="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2009/11/xc4.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-507" title="香肠制作过程4" src="http://www.sunday777.com/wp-content/uploads/2009/11/xc4.jpg" alt="香肠制作过程4" width="480" height="360" /></a><br class="spacer_" /></p>
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